ninasfashions =): Prepara,ja o teu saco de Educacao Fisica!

Amanha tens Aula de Educacao Fisica?! Mas...UPS!,esqueceste-te de approntar o teu saco de ED.F. e o teu nessecaire?. NO PROBLEM aqui no blog ninasfashions eu irei te ensinar e ajudar como preparar o teu saco de desporto. Estas pronta?, entao aqui vai....!

Queremos estar sempre bem, quer seja durante as aulas ou na aula de Educacao Fisica.

Algumas raparigas adoram outras detestam mas tens de percber que fazer ginastica

faz bem a tua saude e iras ter mta mais energia.

Faz como as Moranguitas da 3°serie dos MCA e aposta num fato de treino pratico,.....num bom creme hidratante,............num perfume enfim........................

Necessaire

O que meter ba bolsa dos necessaires?!

Claro que depois de uma Aula de Educação Fisica tens que tomar Banho, por isso vais ter de retomar todos os teu cuidados básicos ! Nao vale a pena levares os teus cosmeticos todos atras, apenas os necessarios ! Creme Hidratante , indispensavel para dps do Banho ; Escova e Ganchinhos , para o teu cabelo retomar a sua forma; Shampoo e Condicionador, para pores o teu cabelo a Brilhar ; Desodorizante, para ficares fresquinha a longo prazo; Gloss , que pode ser transparente ou Rosa Perola,
Verniz, para retocares, uma vez que o coloro lasca o verniz ; O perfume , gel de banho:para cheirares mhh....mt bem, creme hidratante da Garnier para o rosto e a tua maquilhagem,nao vale a pena lavar mt maquilhagem leva apenas: base e gloss se quiseres puder levar tb um blush para te dar novamente uma cor fresca e saudavel!

O que meter no saco do desporto...?!

Se ja preparaste a tua bolsa do Necessaire entao agora e a altura de arrumares o saco do desporto antes de mais deves ter um Saco de desporto grande (e que tenha bolsos la dentro para poderes meter por ex. O teu telemovel,garrafa de agua ou etc...).
Comessa em meter as toalhas uma para o Corpo e outra para o Cabelo por uma questao de higiene no saco depois metes uma garrafa de agua pois todas nos quando tivermos a fazer Exercicio percisemos uma garrafa de agua!
E por fim o fato de treino deixo te aqui uma sejustao em cores branco e rosa!:

T-Shirt, Casaco (para o caso de estar mais fresco), Calças ou Bermudas e umas Sapatilhas confortaveis .